Vem är Sadhguru och varför ska vi lyssna på honom? Sadhguru, en indisk yogi och andlig lärare, har blivit en...
Mental hälsa är en fråga som berör oss alla, inte minst på arbetsplatsen. Det är en oumbärlig del av arbetslivet...
Depression är inte bara en tillfällig känsla av sorg eller nedstämdhet; det är en komplex medicinsk störning som påverkar miljontals...
Sveriges regioner lanserar en informationskampanj i september för att uppmuntra fler människor att delta i screeningprogram för tidig upptäckt av...
I en tidigare artikel, ”Melatonin – Allt Du Behöver Veta,” berörde jag melatonins roll som en kritisk faktor i regleringen...
Hemorrojder är en vanlig åkomma som drabbar cirka en av tio svenskar. Men vad många inte vet är att symtomen...
En ny studie från Karolinska Institutet i Sverige har publicerats i Journal of Clinical Investigation och visar att antioxidanter som...
Intermittent fasta och One Meal A Day (OMAD) har blivit alltmer populära metoder för viktkontroll och hälsobefrämjande. I en YouTube-video,...
Hormonersättningsbehandling (HRT) har blivit ett alltmer diskuterat ämne, särskilt bland män i olika åldrar. Efter att ha skrivit en omfattande...
Trauma är ett begrepp som ofta används i dagligt tal, men vad innebär det egentligen? För att få en djupare...